Cviky
Cvičenie v tehotenstve: Ako na to, čomu sa vyhnúť a dôležité zásady
Veľa žien po zistení, že sú tehotné, prestanú vykonávať fyzickú aktivitu a skončia so športom a cvičením. Je to veľká škoda, pretože cvičenie počas tehotenstva prináša každej budúcej mamičke množstvo…
Zobraziť viac 
Prečo začať chodiť na skupinové lekcie? 5 dôvodov, ktoré vás presvedčia
To, že pohyb a cvičenie majú pre naše telo nespočetne veľa výhod, vie snáď už každý. Dôležité je vybrať si takú fyzickú aktivitu, ktorá vás bude baviť a pri ktorej…
Zobraziť viac 
Roztancujte sa v rytme latino či spoločenských tancov. Nové kurzy pre deti aj dospelých vo FITHUBE
Chcete sa naučiť základné kroky, rytmus či držanie tela pri spoločenských tancoch ? V tom prípade sú tu pre vás nové tanečné kurzy v našom fitness centre. Od 10. marca…
Zobraziť viac