Články

Priznajme si úprimne – niekedy je ťažké čo len ráno vyliezť z postele. Nie ešte vyvinúť nejakú fyzickú aktivitu. V kútiku duše však vieš, že skôr či neskôr to budeš musieť dobehnúť.…

Každý z nás sa vo fitku ocitne z iného dôvodu. Niekoho jednoducho baví zdvíhať závažia a pracovať  na sebe, mnohí zase túžime stratiť pár centimetrov. Často sme však prinútení cvičiť kvôli zlepšeniu svojho…