🎄 Zapojte sa do vianočnej súťaže a získajte skvelé ceny! 🎁
Stačí, ak počas dní 1.12. – 23.12 navštívite naše fitness centrum a využijete niektorú zo služieb alebo si nakúpite tovar. Či už si prídete zacvičiť alebo si kúpite tovar cez…
Návod, ako si nájsť čas na tréning a udržať si motiváciu pravidelne cvičiť
Veľa z nás aktuálne zápasí s nedostatkom času na cvičenie. Škola, práca, rodina a iné povinnosti nám často zaberajú celý deň, a tak pohyb a pravidelný tréning odsúvame do úzadia. Aj napriek hektickému životnému…
Strach aj hanba sú zbytočné prekážky: Ako sa zbaviť týchto obáv a začať chodiť do fitness centra?
Nové tenisky aj fitness oblečenie máte kúpené, cieľ nadstavený, cviky naštudované. A aj tak prvú návštevu fitness centra stále tlačíte pred sebou a hovoríte si, že začnete od zajtra, od pondelka či…
Zapojte sa do našej vianočnej súťaže a vyhrajte jednu zo skvelých cien
Stačí, ak počas dní 27.11. – 23.12 navštívite naše fitness centrum a využijete niektorú zo služieb alebo si nakúpite tovar. Či už si prídete zacvičiť alebo si kúpite tovar cez…
Cvičenie s vlastnou váhou a jeho výhody: Prečo ho zaradiť do svojho tréningového plánu?
Cvičenie s vlastnou váhou je jednoduchý a efektívny spôsob, ako posilniť svoje zdravie a fyzickú kondíciu. Môžete ho zaradiť do svojej fitness rutiny a uvidíte, ako rýchlo vám prinesie očakávané výsledky.…
Prečo sú rutina a konzistentnosť nevyhnutné pre napredovanie vašich fitness cieľov
Pravidelný pohyb je doslova životne dôležitý. Udržíte si vďaka nemu oveľa lepšie zdravie a spolu s vyváženou stravou, dobrým spánkom a zdravou psychikou predídete mnohým civilizačným ochoreniam. V čom ale tkvie tajomstvo toho, aby…
Nový cenník od 1.1.2023 a Všeobecné zmluvné podmienky
Vážení zákazníci, od 01.01.2023 bude vo FitHub platiť nový cenník. Už teraz ho nájdete na našej webovej stránke https://fithub.sk/…/2022/12/Cennik-01.01.2023-web.pdf. Od 19.12.2022 vstúpili do platnosti nové všeobecné zmluvné podmienky k členstvám,…
Prestaňte si kaziť svoj fitness progres: 7 návykov, ktoré vás posunú vpred
Zdá sa vám, že vo svojich fitness cieľoch nenapredujete tak, ako by ste si predstavovali? Môžu za tým byť rôzne faktory, od zle nastavenej stravy cez slabú regeneráciu až po…
Tomáš Gavalec, tréner vo FITHUBE: Pri tréningoch boxu sa dá krásne vyformovať postava
Tomáš už odmalička holduje športu. Ako 6 ročný začal chodiť na karate a odvtedy je šport a aktívny pohyb súčasťou jeho života. Pred pár mesiacmi sa rozhodol spraviť si certifikovaný…
🎄 Zapojte sa do vianočnej súťaže a získajte skvelé ceny! 🎁
Stačí, ak počas dní 1.12. – 23.12 navštívite naše fitness centrum a využijete niektorú zo služieb alebo si nakúpite tovar. Či už si prídete zacvičiť alebo si kúpite tovar cez…
Návod, ako si nájsť čas na tréning a udržať si motiváciu pravidelne cvičiť
Veľa z nás aktuálne zápasí s nedostatkom času na cvičenie. Škola, práca, rodina a iné povinnosti nám často zaberajú celý deň, a tak pohyb a pravidelný tréning odsúvame do úzadia. Aj napriek hektickému životnému…
Strach aj hanba sú zbytočné prekážky: Ako sa zbaviť týchto obáv a začať chodiť do fitness centra?
Nové tenisky aj fitness oblečenie máte kúpené, cieľ nadstavený, cviky naštudované. A aj tak prvú návštevu fitness centra stále tlačíte pred sebou a hovoríte si, že začnete od zajtra, od pondelka či…