Blog | Fithub - fitness centrum Čachtice

Cvičíte, ale vaše pokroky nie je vidieť? Máme pre vás tipy, ako prekonať fitness stagnáciu

5 dní dozadu

Keď dáte telu nový impulz, odpovie presne tak, ako chcete – svaly sa formujú, tuk mizne, sila rastie. Lenže po čase sa progres spomalí a nakoniec úplne zastaví. Zrazu makáte…

Najčastejšie mýty o cvičení zadku, ktoré brzdia váš pokrok

Aktuality, Cviky, Tréning, Zaujímavosti

4 týždne dozadu

Pevný a dobre tvarovaný zadok nie je len otázkou estetiky, ale aj zdravej pohybovej sústavy. Napriek tomu sa okolo jeho tréningu točí množstvo nepresností, ktoré môžu zbytočne spomaliť váš progres.…

Cvičenie vs. choroba: Zostať v posteli alebo ísť nakopnúť imunitu do fitka?

Aktuality, Tréning, Zaujímavosti

1 mesiac dozadu

Všetko ide ako po masle, chodíte pravidelne do fitka, vaša sila stúpa, cítite sa fantasticky. Zrazu sa ale zobudíte s boľavým hrdlom či upchatým nosom a neviete, čo robiť. Je…

Ako si nastaviť realistické fitness ciele a vyhnúť sa sklamaniu?

Aktuality, Tréning

3 mesiace dozadu

So zmenou môžeme začať kedykoľvek, nielen od nového roka. Kľúčom k dlhodobému úspechu a dosiahnutiu svojich fitness cieľov však nie je počiatočná motivácia, ale správne nastavenie si konkrétnych cieľov. Poďte na to…

🎄 Zapojte sa do vianočnej súťaže a získajte skvelé ceny! 🎁

Aktuality

5 mesiacov dozadu

Stačí, ak počas dní 1.12. – 23.12 navštívite naše fitness centrum a využijete niektorú zo služieb alebo si nakúpite tovar. Či už si prídete zacvičiť alebo si kúpite tovar cez…

Návod, ako si nájsť čas na tréning a udržať si motiváciu pravidelne cvičiť

Aktuality, Tréning, Zaujímavosti

5 mesiacov dozadu

Veľa z nás aktuálne zápasí s nedostatkom času na cvičenie. Škola, práca, rodina a iné povinnosti nám často zaberajú celý deň, a tak pohyb a pravidelný tréning odsúvame do úzadia. Aj napriek hektickému životnému…

Strach aj hanba sú zbytočné prekážky: Ako sa zbaviť týchto obáv a začať chodiť do fitness centra?

Aktuality, Zaujímavosti

1 rok dozadu

Nové tenisky aj fitness oblečenie máte kúpené, cieľ nadstavený, cviky naštudované. A aj tak prvú návštevu fitness centra stále tlačíte pred sebou a hovoríte si, že začnete od zajtra, od pondelka či…

Zapojte sa do našej vianočnej súťaže a vyhrajte jednu zo skvelých cien

Aktuality

1 rok dozadu

Stačí, ak počas dní 27.11. – 23.12 navštívite naše fitness centrum a využijete niektorú zo služieb alebo si nakúpite tovar. Či už si prídete zacvičiť alebo si kúpite tovar cez…

Cvičenie s vlastnou váhou a jeho výhody: Prečo ho zaradiť do svojho tréningového plánu?

Cviky, Tréning

2 roky dozadu

Cvičenie s vlastnou váhou je jednoduchý a efektívny spôsob, ako posilniť svoje zdravie a fyzickú kondíciu. Môžete ho zaradiť do svojej fitness rutiny a uvidíte, ako rýchlo vám prinesie očakávané výsledky.…

DARČEKOVÉ POUKÁŽKY

KÚPIŠ CEZ APLIKÁCIU FITHUB ALEBO ONLINE TU

KÚPIŤ POUKAZ

STE TU NOVÝ

ZAREGISTRUJTE SA

AKO NA TO?

369789244_753016046777788_3908833590650526068_naa

APLIKÁCIA
FITHUB

STIAHNI APLIKÁCIU A VSTÚP
DO SVETA FITHUB

BODYFORM
S MIŠKOU

VYFORMUJ SI POSTAVU
DO PLAVIEK

Viac informácií

TRÉNUJTE S NAMI

FITHUB

BUĎTE S NAMI

STANTE SA ČLENMI FITHUB KOMUNITY

ĎAKUJEME ZA PODPORU

PRIDAJTE SA

Cvičíte, ale vaše pokroky nie je vidieť? Máme pre vás tipy, ako prekonať fitness stagnáciu

Aktuality, Cviky, Tréning, Zaujímavosti

5 dní dozadu

Keď dáte telu nový impulz, odpovie presne tak, ako chcete – svaly sa formujú, tuk mizne, sila rastie. Lenže po čase sa progres spomalí a nakoniec úplne zastaví. Zrazu makáte…

Najčastejšie mýty o cvičení zadku, ktoré brzdia váš pokrok

Aktuality, Cviky, Tréning, Zaujímavosti

4 týždne dozadu

Cvičenie vs. choroba: Zostať v posteli alebo ísť nakopnúť imunitu do fitka?

Aktuality, Tréning, Zaujímavosti

1 mesiac dozadu

Všetko ide ako po masle, chodíte pravidelne do fitka, vaša sila stúpa, cítite sa fantasticky. Zrazu sa ale zobudíte s boľavým hrdlom či upchatým nosom a neviete, čo robiť. Je…

Cvičíte, ale vaše pokroky nie je vidieť? Máme pre vás tipy, ako prekonať fitness stagnáciu

Najčastejšie mýty o cvičení zadku, ktoré brzdia váš pokrok

Cvičenie vs. choroba: Zostať v posteli alebo ísť nakopnúť imunitu do fitka?

Ako si nastaviť realistické fitness ciele a vyhnúť sa sklamaniu?

🎄 Zapojte sa do vianočnej súťaže a získajte skvelé ceny! 🎁

Návod, ako si nájsť čas na tréning a udržať si motiváciu pravidelne cvičiť

Strach aj hanba sú zbytočné prekážky: Ako sa zbaviť týchto obáv a začať chodiť do fitness centra?

Zapojte sa do našej vianočnej súťaže a vyhrajte jednu zo skvelých cien

Cvičenie s vlastnou váhou a jeho výhody: Prečo ho zaradiť do svojho tréningového plánu?

Kategórie

TRÉNUJTE S NAMI

FITHUB

Cvičíte, ale vaše pokroky nie je vidieť? Máme pre vás tipy, ako prekonať fitness stagnáciu

Najčastejšie mýty o cvičení zadku, ktoré brzdia váš pokrok

Cvičenie vs. choroba: Zostať v posteli alebo ísť nakopnúť imunitu do fitka?

Archívy

Užitočné informácie

Aplikácia FITHUB

Otváracie hodiny

Kontakt

Fakturačné údaje

Retsus s.r.o.