Vypracujem podrobnú analýzu vášho jedálnička, ktorú s vami na osobnej konzultácii prejdem a doporučím vám, čo by bolo vhodné zmeniť vzhľadom k vašim cieľom. Pozrieme sa na to, čo vám v jedálničku chýba a vysvetlím vám základné princípy správneho stravovania. Dostanete taktiež analýzu vybraných potravín z vášho jedálnička, kde vám doporučím, ako je možné vybrané potraviny nahradiť za vhodnejšie varianty.
Súčasťou analýzy sú tipy na zostavenie vlastného jedálnička a ukážkový jedálniček na 1 deň.
Služba je vhodná predovšetkým pre klientov, ktorí potrebujú zhodnotiť svoje stravovacie návyky, poradiť s nejasnosťami alebo uistiť sa v otázkach správneho stravovania.