Strach aj hanba sú zbytočné prekážky: Ako sa zbaviť týchto obáv a začať chodiť do fitness centra?
Nové tenisky aj fitness oblečenie máte kúpené, cieľ nadstavený, cviky naštudované. A aj tak prvú návštevu fitness centra stále tlačíte pred sebou a hovoríte si, že začnete od zajtra, od pondelka či…