Skupinové lekcie

Aktuálne skupinové lekcie a kurzy vo FITHUB

Osobní tréneri

Vyberte si a kontaktujte svojho trénera

Poradca pre výživu

Využite služby našej certifikovanej poradkyne pre výživu

InBody 230

Komplexná analýza zloženia ľudského tela

Objavte svet FITHUB.

Naše Fitness centrum FitHub Vám ponúka kvalitné služby už od roku 2016. Moderne zariadená prevádzka sa rozprestiera na ploche viac ako 250 m2, pričom všetky priestory sú klimatizované. K dispozícii je tu pre vás niekoľko zón, v ktorých si nájde každý presne to, čo potrebuje. Samozrejmosťou je kardio zóna vybavená bežeckými, eliptickými a bicyklovými trenažérmi, ďalej priestory s kladkovými strojmi a taktiež zóna s voľnými váhami. Pre ešte pestrejší tréning sme pre Vás vybudovali i TRANING ZONE, ktorá je ideálna na rôzne druhy skupinových tréningov.

Novinky zo sveta FITHUB

Instagram

@fithubfitness

  • 👉 Sarah - nová recepčná vo FitHube 👈

S radosťou vám predstavujeme našu novú recepčnú Sarah, ktorá sa odteraz bude starať o vašu pohodičku pri cvičení 😉

Sarah do nášho FitHub tímu ihneď zapadla, vždy je totiž vysmiata a dobre naladená. 👌 Zaujímavosťou je, že sa odmalička venovala volejbalu 🤾‍♀ a svet fitka a športu je jej veľmi blízky. Držíme jej palce a prajeme veľa zdaru!

#fithub #fitness #fitnesscentrum #cachtice #novemestonadvahom #recepcia #recepcna #novakolegyna #novyclen #goodluck
    👉 Sarah - nová recepčná vo FitHube 👈 S radosťou vám predstavujeme našu novú recepčnú Sarah, ktorá sa odteraz bude starať o vašu pohodičku pri cvičení 😉 Sarah do nášho FitHub tímu ihneď zapadla, vždy je totiž vysmiata a dobre naladená. 👌 Zaujímavosťou je, že sa odmalička venovala volejbalu 🤾‍♀ a svet fitka a športu je jej veľmi blízky. Držíme jej palce a prajeme veľa zdaru! #fithub #fitness #fitnesscentrum #cachtice #novemestonadvahom #recepcia #recepcna #novakolegyna #novyclen #goodluck
    2 dni dozadu
    View on Instagram |
    1/10
  • 📢 Vážení zákazníci, vo štvrtok 29.9. je skupinová lekcia Bodyform ZRUŠENÁ. ❌ Už teraz si však môžete rezervovať miesto na nasledujúce týždne cez náš rozvrh 👉  https://fithub.sk/rozvrh/

Tešíme sa na vás! 💪

#fithub #fitness #gym #cachtice #novemestonadvahom #bodyform #skupinovalekcia #cvicenieprezeny #oznam
    📢 Vážení zákazníci, vo štvrtok 29.9. je skupinová lekcia Bodyform ZRUŠENÁ. ❌ Už teraz si však môžete rezervovať miesto na nasledujúce týždne cez náš rozvrh 👉 https://fithub.sk/rozvrh/ Tešíme sa na vás! 💪 #fithub #fitness #gym #cachtice #novemestonadvahom #bodyform #skupinovalekcia #cvicenieprezeny #oznam
    4 dni dozadu
    View on Instagram |
    1/10
  • Ochutnajte našu vlastnú kávu WORKOUT COFFEE ☕

Vážení zákazníci, máme veľkú radosť! Konečne nám dorazili zásoby Workout coffee a vy ju tak už teraz môžete ochutnať na našom bare. 👌 Na výber máte okrem klasického espressa aj espresso lungo, espresso doppio alebo cappuccino. A čím je Workout coffee taká výnimočná?

👉 je vyrobená z prvotriednych zelených kávovníkových zŕn z celého sveta
👉 je stredne pražená podľa vlastných receptúr a postupov praženia
👉 má vyváženú chuť a výrazné telo
👉 je ľahko oriešková s príchuťou čokolády, mandlí, kakaa, mierne korenistá a s miernou kyslosťou v pozadí
👉 vďaka obsahu canephory má zvýšený obsah kofeínu

Workout coffee sa perfektne hodí ako predtréningovka 💪, keďže obsahuje dostatok kofeínu. Určite ju k nám príďte vyskúšať, sme zvedaví, ako vám bude chutiť. 😋

#fitness  #fitnesscentrum  #gym #workout #fithub #cachtice #novemestonadvahom #kava #coffee #workoutcoffee #najlepsiakava #lvalitnakava #espresso #slovenskakava
    Ochutnajte našu vlastnú kávu WORKOUT COFFEE ☕ Vážení zákazníci, máme veľkú radosť! Konečne nám dorazili zásoby Workout coffee a vy ju tak už teraz môžete ochutnať na našom bare. 👌 Na výber máte okrem klasického espressa aj espresso lungo, espresso doppio alebo cappuccino. A čím je Workout coffee taká výnimočná? 👉 je vyrobená z prvotriednych zelených kávovníkových zŕn z celého sveta 👉 je stredne pražená podľa vlastných receptúr a postupov praženia 👉 má vyváženú chuť a výrazné telo 👉 je ľahko oriešková s príchuťou čokolády, mandlí, kakaa, mierne korenistá a s miernou kyslosťou v pozadí 👉 vďaka obsahu canephory má zvýšený obsah kofeínu Workout coffee sa perfektne hodí ako predtréningovka 💪, keďže obsahuje dostatok kofeínu. Určite ju k nám príďte vyskúšať, sme zvedaví, ako vám bude chutiť. 😋 #fitness #fitnesscentrum #gym #workout #fithub #cachtice #novemestonadvahom #kava #coffee #workoutcoffee #najlepsiakava #lvalitnakava #espresso #slovenskakava
    6 dní dozadu
    View on Instagram |
    1/10
  • NOVÝ KURZ TANCOV PRE DETI 👧👦

Už od štvrtka 11.10.2022 v našom fitness centre začína KURZ SPOLOČENSKÝCH TANCOV pre deti vo veku 6 - 12 rokov. 🤩 Počas 10 týždňov lektorka Paulína naučí deti základné tanečné kroky, správne držanie tela či koordináciu pohybu. ✨

👉 Každý utorok a štvrtok o 15:30
👉 Cena 85 €
👉 Ukážková hodina bude v sobotu 1.10. o 10:00

❗ Prihlasovanie na lekciu a viac informácií nájdete na našej webovej stránke v sekcii SLUŽBY

#fithub #fitness #gym #workout #cachtice #novemestonadvahom #tancovanie #tanec #spolocensketance #kurztanca #deti #kurzpredeti #detskykurz #tanecnykurz
    NOVÝ KURZ TANCOV PRE DETI 👧👦 Už od štvrtka 11.10.2022 v našom fitness centre začína KURZ SPOLOČENSKÝCH TANCOV pre deti vo veku 6 - 12 rokov. 🤩 Počas 10 týždňov lektorka Paulína naučí deti základné tanečné kroky, správne držanie tela či koordináciu pohybu. ✨ 👉 Každý utorok a štvrtok o 15:30 👉 Cena 85 € 👉 Ukážková hodina bude v sobotu 1.10. o 10:00 ❗ Prihlasovanie na lekciu a viac informácií nájdete na našej webovej stránke v sekcii SLUŽBY #fithub #fitness #gym #workout #cachtice #novemestonadvahom #tancovanie #tanec #spolocensketance #kurztanca #deti #kurzpredeti #detskykurz #tanecnykurz
    1 týždeň dozadu
    View on Instagram |
    1/10
  • NOVÝ KURZ TANCOV PRE DOSPELÝCH 💃

Už od utorka 11.10.2022 v našom fitness centre začína KURZ LATINO TANCOV pre mužov aj ženy 🤩 Počas 10 týždňov vás lektorka Paulína naučí základné tanečné kroky, správne držanie tela či koordináciu pohybu. ✨ Tancovať sa nebude v pároch, ale samostatne.

👉 Každý utorok alebo štvrtok o 19:30
👉 Cena 55 €
👉 Ukážková hodina bude v sobotu 1.10. o 11:00

❗ Prihlasovanie na lekciu a viac informácií nájdete na našej webovej stránke v sekcii SLUŽBY

#fithub #fitness #gym #workout #cachtice #novemestonadvahom #tanec #latino #spolocensketance #tanecnykurz #kurztanca
    NOVÝ KURZ TANCOV PRE DOSPELÝCH 💃 Už od utorka 11.10.2022 v našom fitness centre začína KURZ LATINO TANCOV pre mužov aj ženy 🤩 Počas 10 týždňov vás lektorka Paulína naučí základné tanečné kroky, správne držanie tela či koordináciu pohybu. ✨ Tancovať sa nebude v pároch, ale samostatne. 👉 Každý utorok alebo štvrtok o 19:30 👉 Cena 55 € 👉 Ukážková hodina bude v sobotu 1.10. o 11:00 ❗ Prihlasovanie na lekciu a viac informácií nájdete na našej webovej stránke v sekcii SLUŽBY #fithub #fitness #gym #workout #cachtice #novemestonadvahom #tanec #latino #spolocensketance #tanecnykurz #kurztanca
    1 týždeň dozadu
    View on Instagram |
    1/10
  • 📢 Uchmatnite si posledné kusy FITHUB tričiek za zníženú cenu iba 6 €! 📢

Ešte nemáte funkčné FITHUB tričko, ktoré je ideálne do fitka či na akúkoľvek športovú aktivitu? 💪 V tom prípade na vás priamo na recepcii čaká stojan s tričkami v rôznych farbách a veľkostiach. Ide o posledné kusy týchto tričiek, preto sa poponáhľajte, aby sa vám ušla správna veľkosť.

A viete, čo znamená dopredaj starého dizajnu tričiek? Že pre vás pripravujeme úplne novú kolekciu. 🤩 Máte sa na čo tešiť 👌

#fithub #fitness #cachtice #novemestonadvahom #workout #gym #tricko #tshirt #sale #funkcneoblecenie #funkcnetricko #sportoveoblecenie #sportovetricko
    📢 Uchmatnite si posledné kusy FITHUB tričiek za zníženú cenu iba 6 €! 📢 Ešte nemáte funkčné FITHUB tričko, ktoré je ideálne do fitka či na akúkoľvek športovú aktivitu? 💪 V tom prípade na vás priamo na recepcii čaká stojan s tričkami v rôznych farbách a veľkostiach. Ide o posledné kusy týchto tričiek, preto sa poponáhľajte, aby sa vám ušla správna veľkosť. A viete, čo znamená dopredaj starého dizajnu tričiek? Že pre vás pripravujeme úplne novú kolekciu. 🤩 Máte sa na čo tešiť 👌 #fithub #fitness #cachtice #novemestonadvahom #workout #gym #tricko #tshirt #sale #funkcneoblecenie #funkcnetricko #sportoveoblecenie #sportovetricko
    1 týždeň dozadu
    View on Instagram |
    1/10
  • Aj zálohované obaly môžu pomáhať! 💪

Už niekoľko mesiacov u nás vo fitku nájdete fľaše a plechovky, ktoré sa dajú zálohovať. ♻ A keďže sme si všimli, že veľa z nich končí v klasickom smetnom koši, vymysleli sme pre ne túto špeciálnu nádobu. 🗑 Všetky peniaze, ktoré následne vyzbierame pravidelným odovzdávaním zálohovaných fliaš a plechoviek, venujeme na nákup športových pomôcok pre Základnú školu v Čachticiach. ⛹

Nádoby na zálohované obaly nájdete na dolnom poschodí pri schodoch a vo fitku medzi dámskou a pánskou šatňou. Ďakujeme 💛

#fithub #fitness #fitnesscentrum #cachtice #novemestonadvahom #zalohovanie #pomoc #skola
    Aj zálohované obaly môžu pomáhať! 💪 Už niekoľko mesiacov u nás vo fitku nájdete fľaše a plechovky, ktoré sa dajú zálohovať. ♻ A keďže sme si všimli, že veľa z nich končí v klasickom smetnom koši, vymysleli sme pre ne túto špeciálnu nádobu. 🗑 Všetky peniaze, ktoré následne vyzbierame pravidelným odovzdávaním zálohovaných fliaš a plechoviek, venujeme na nákup športových pomôcok pre Základnú školu v Čachticiach. ⛹ Nádoby na zálohované obaly nájdete na dolnom poschodí pri schodoch a vo fitku medzi dámskou a pánskou šatňou. Ďakujeme 💛 #fithub #fitness #fitnesscentrum #cachtice #novemestonadvahom #zalohovanie #pomoc #skola
    2 týždne dozadu
    View on Instagram |
    1/10
  • InBody meranie - motivácia v podobe skutočne viditeľných výsledkov ✅

Chystáte sa zmeniť svoj životný štýl a konečne ste sa odhodlali k pravidelnému cvičeniu a lepšiemu stravovaniu? 👌 V tom prípade je pre vás ideálny čas prísť na InBody meranie! Prečo?

📊 Hneď na začiatku vašej premeny zistíte, ako na tom ste a dostanete dôležité informácie o tom, aký je váš bazálny metabolizmus, koľko tuku máte navyše či koľko svalov by ste mali nabrať

👉 Pri ďalšom meraní budete krásne vidieť svoj detailný progres, nielen číslo na váhe, ktoré je veľmi často nesprávnym ukazovateľom

📈 Budete mať super motiváciu, aby pri ďalšom meraní boli vaše výsledky ešte lepšie

💪 Budete presne vedieť, na čom máte zapracovať

Aktuálne sa môžete prísť zmerať s interpretáciou výsledkov počas víkendov alebo bez interpretácie počas pracovných dní. Meranie si rezervujte - buď nám napíšte do správy, na mail info@fithub.sk alebo zavolajte na 0918 223 533 📲

#fithub #fitness #fitnesscentrum #cachtice #novemestonadvahom #workout #fitnessmotivation #inbody #vysledky
    InBody meranie - motivácia v podobe skutočne viditeľných výsledkov ✅ Chystáte sa zmeniť svoj životný štýl a konečne ste sa odhodlali k pravidelnému cvičeniu a lepšiemu stravovaniu? 👌 V tom prípade je pre vás ideálny čas prísť na InBody meranie! Prečo? 📊 Hneď na začiatku vašej premeny zistíte, ako na tom ste a dostanete dôležité informácie o tom, aký je váš bazálny metabolizmus, koľko tuku máte navyše či koľko svalov by ste mali nabrať 👉 Pri ďalšom meraní budete krásne vidieť svoj detailný progres, nielen číslo na váhe, ktoré je veľmi často nesprávnym ukazovateľom 📈 Budete mať super motiváciu, aby pri ďalšom meraní boli vaše výsledky ešte lepšie 💪 Budete presne vedieť, na čom máte zapracovať Aktuálne sa môžete prísť zmerať s interpretáciou výsledkov počas víkendov alebo bez interpretácie počas pracovných dní. Meranie si rezervujte - buď nám napíšte do správy, na mail info@fithub.sk alebo zavolajte na 0918 223 533 📲 #fithub #fitness #fitnesscentrum #cachtice #novemestonadvahom #workout #fitnessmotivation #inbody #vysledky
    2 týždne dozadu
    View on Instagram |
    1/10
  • To, že ovocie a zeleninu by sme do našich jedálničkov mali zaraďovať denne, vieme všetci. 🥦 A teraz ruku na srdce, skutočne tam tú zeleninu máte každý deň v dostatočnom množstve 400 gramov? 🤔 Z konzultácií a analýz vašich jedálničkov viem, že vo väčšine prípadov nie. Ako sa s tým teda vysporiadať?

👉 Ku každému slanému jedlu si pridajte porciu zeleniny
👉 Zeleninu si nakrájajte dopredu, vložte do krabičiek a majte ju v chladničke
👉 Vyskúšajte do jedálnička zaradiť pečenú zeleninu
👉 Uvarte si zeleninovú polievku
👉 Nebojte sa pridať zeleninu do smoothies
👉 Nezabúdajte na mrazenú či kvasenú zeleninu

Ako ste na tom vy? Máte so zeleninou problém alebo ste na tom dobre? 🥗

PS: Dbajte tiež na pestrosť a sezónnosť, aby to celý rok nebolo len o trojici šalát, paradajka, uhorka 😉

#fithub #fitness #novemestonadvahom #cachtice #zdravie #health #healthylifestyle #nutrition #vyziva #vyzivovaporadkyna #tips #zelenina #vegetables
    To, že ovocie a zeleninu by sme do našich jedálničkov mali zaraďovať denne, vieme všetci. 🥦 A teraz ruku na srdce, skutočne tam tú zeleninu máte každý deň v dostatočnom množstve 400 gramov? 🤔 Z konzultácií a analýz vašich jedálničkov viem, že vo väčšine prípadov nie. Ako sa s tým teda vysporiadať? 👉 Ku každému slanému jedlu si pridajte porciu zeleniny 👉 Zeleninu si nakrájajte dopredu, vložte do krabičiek a majte ju v chladničke 👉 Vyskúšajte do jedálnička zaradiť pečenú zeleninu 👉 Uvarte si zeleninovú polievku 👉 Nebojte sa pridať zeleninu do smoothies 👉 Nezabúdajte na mrazenú či kvasenú zeleninu Ako ste na tom vy? Máte so zeleninou problém alebo ste na tom dobre? 🥗 PS: Dbajte tiež na pestrosť a sezónnosť, aby to celý rok nebolo len o trojici šalát, paradajka, uhorka 😉 #fithub #fitness #novemestonadvahom #cachtice #zdravie #health #healthylifestyle #nutrition #vyziva #vyzivovaporadkyna #tips #zelenina #vegetables
    2 týždne dozadu
    View on Instagram |
    1/10
  • Tomáš Gavalec sa pred pár mesiacmi pripojil do FitHub tímu ako recepčný, teraz ho medzi sebou vítame aj ako nového KONDIČNÉHO TRÉNERA A TRÉNERA BOXU! 🥊💪

🥋 Má za sebou dlhoročné skúsenosti v bojových športoch ako karate, thajský box či MMA, ktoré chce pretaviť do kvalitnej spolupráce s klientmi. 👌 Zameriava sa na zlepšenie kondičky, sily a boxovej techniky.

👉 Jeho prioritou je trénovať tak, aby klienti z hodín odchádzali s pocitom, že si perfektne zacvičili a mali zo seba dobrý pocit.

👉 Tomáš je vždy usmiaty a ukecaný, no počas tréningov vám dá poriadne zabrať a verte, že ak sa stanete jeho klientom, z tréningov budete odchádzať mokrý ako myš 🥵

👉 Ak máte záujem začať trénovať s Tomášom, ozvite sa mu na 📞 +421 944 012 174 alebo na 📧 tom.gavalec@gmail.com

ℹ️ Viac o Tomášovi sa dozviete aj na https://fithub.sk/sluzby/osobni-treneri/tomas-gavalec/

#fithub #fitness #gym #fitko #cachtice #novemestonadvahom #trener #osobnytrener #box #thaiboxing #trener #fitnesstrener
    Tomáš Gavalec sa pred pár mesiacmi pripojil do FitHub tímu ako recepčný, teraz ho medzi sebou vítame aj ako nového KONDIČNÉHO TRÉNERA A TRÉNERA BOXU! 🥊💪 🥋 Má za sebou dlhoročné skúsenosti v bojových športoch ako karate, thajský box či MMA, ktoré chce pretaviť do kvalitnej spolupráce s klientmi. 👌 Zameriava sa na zlepšenie kondičky, sily a boxovej techniky. 👉 Jeho prioritou je trénovať tak, aby klienti z hodín odchádzali s pocitom, že si perfektne zacvičili a mali zo seba dobrý pocit. 👉 Tomáš je vždy usmiaty a ukecaný, no počas tréningov vám dá poriadne zabrať a verte, že ak sa stanete jeho klientom, z tréningov budete odchádzať mokrý ako myš 🥵 👉 Ak máte záujem začať trénovať s Tomášom, ozvite sa mu na 📞 +421 944 012 174 alebo na 📧 tom.gavalec@gmail.com ℹ️ Viac o Tomášovi sa dozviete aj na https://fithub.sk/sluzby/osobni-treneri/tomas-gavalec/ #fithub #fitness #gym #fitko #cachtice #novemestonadvahom #trener #osobnytrener #box #thaiboxing #trener #fitnesstrener
    3 týždne dozadu
    View on Instagram |
    1/10
  • 📢 Vážení zákazníci, počas štátneho sviatku 15.9. (štvrtok) bude pre vás naše fitness centrum otvorené v čase od 8:00 do 20:00. 🕐. Skupinová lekcia BodyForm je presunutá na 9:00 ‼ Miesto si rezervujte tu 👉 https://fithub.sk/rozvrh/
Tešíme sa na vás! 💪

#fithub #fitness #gym #novemestonadvahom #cachtice #workout #oznam #cvicenieprezeny #cvicenie #fitko
    📢 Vážení zákazníci, počas štátneho sviatku 15.9. (štvrtok) bude pre vás naše fitness centrum otvorené v čase od 8:00 do 20:00. 🕐. Skupinová lekcia BodyForm je presunutá na 9:00 ‼ Miesto si rezervujte tu 👉 https://fithub.sk/rozvrh/ Tešíme sa na vás! 💪 #fithub #fitness #gym #novemestonadvahom #cachtice #workout #oznam #cvicenieprezeny #cvicenie #fitko
    3 týždne dozadu
    View on Instagram |
    1/10
  • Zabudli ste si uterák či osušku? Nevadí! 😉 V našom fitku pre vás máme k dispozícii vždy čisté uteráky a osušky, ktoré si môžete kedykoľvek požičať. Následne ich jednoducho hodíte medzi špinavú bielizeň a my sa postaráme o všetko ostatné. ✨ Vedeli ste, že ku všetkým členstvám máte uterák aj osušku ZADARMO? Ak členstvo nemáte, táto služba stojí 1 €. 🪙

#fithub #fitness #gym #fitko #cachtice #novemestonadvahom #sluzba #uterak
    Zabudli ste si uterák či osušku? Nevadí! 😉 V našom fitku pre vás máme k dispozícii vždy čisté uteráky a osušky, ktoré si môžete kedykoľvek požičať. Následne ich jednoducho hodíte medzi špinavú bielizeň a my sa postaráme o všetko ostatné. ✨ Vedeli ste, že ku všetkým členstvám máte uterák aj osušku ZADARMO? Ak členstvo nemáte, táto služba stojí 1 €. 🪙 #fithub #fitness #gym #fitko #cachtice #novemestonadvahom #sluzba #uterak
    3 týždne dozadu
    View on Instagram |
    1/10
  • 💪 Od utorka 13.9. začíname naplno MAKAŤ na vašej obľúbenej skupinovej lekcii BodyForm! Vo štvrtok 15.9. nás čaká zmena 👉 z dôvodu štátneho sviatku bude lekcia presunutá na 9:00 ‼ Nezabudni si pred každou hodinou rezervovať svoje miesto, kapacita je totiž OBMEDZENÁ a záujem veľký 😉. Rezerváciu si vytvoríte na https://fithub.sk/rozvrh/

#fithub #fitness #gym #cachtice #novemestonadvahom #bodyform #skupinovalekcia #cvicenieprezeny
    💪 Od utorka 13.9. začíname naplno MAKAŤ na vašej obľúbenej skupinovej lekcii BodyForm! Vo štvrtok 15.9. nás čaká zmena 👉 z dôvodu štátneho sviatku bude lekcia presunutá na 9:00 ‼ Nezabudni si pred každou hodinou rezervovať svoje miesto, kapacita je totiž OBMEDZENÁ a záujem veľký 😉. Rezerváciu si vytvoríte na https://fithub.sk/rozvrh/ #fithub #fitness #gym #cachtice #novemestonadvahom #bodyform #skupinovalekcia #cvicenieprezeny
    3 týždne dozadu
    View on Instagram |
    1/10
  • Vyskúšajte tento perfektný koláčik hotový za pár minút, ktorý sa hodí ako snack, na raňajky či na večeru. 😋

👉 Ingrediencie

20 g proteín
20 g múka (hladká, celozrnná, kokosová, pomleté vločky...)
štipka prášku do pečiva
1 celé vajce 🥚
2 kopcovité PL Skyr / Grécky jogurt / jemný tvaroh
30 ml mlieko (môže byť aj voda) 🥛
čokoládová nátierka, arašidové maslo, kokos, škorica, ovocie...

👉 Do misky dáme proteín, múku, kypriaci prášok, vajíčko, mlieko a Skyr a všetko dobre premiešame. Vznikne nám hladké cestíčko. Vylejeme ho do 1 väčšej alebo 2 menších keramických misiek a do stredu pridáme trošku čokoládovej nátierky (alebo tabuľku čokolády). Dáme do mikrovlnky na najväčší výkon na 2 minúty (alebo do rúry vyhriatej na 180 stupňov na 15 minút). 🫐 Na vrch môžeme pridať ovocie, arašidové maslo, kokos... Fantázii sa medze nekladú. 

Prajeme dobrú chuť! 💛

#fithub #fitness #cachtice #recept #zdravyrecept #healthyfood #mugcake #proteinmugcake #yummy
    Vyskúšajte tento perfektný koláčik hotový za pár minút, ktorý sa hodí ako snack, na raňajky či na večeru. 😋 👉 Ingrediencie 20 g proteín 20 g múka (hladká, celozrnná, kokosová, pomleté vločky...) štipka prášku do pečiva 1 celé vajce 🥚 2 kopcovité PL Skyr / Grécky jogurt / jemný tvaroh 30 ml mlieko (môže byť aj voda) 🥛 čokoládová nátierka, arašidové maslo, kokos, škorica, ovocie... 👉 Do misky dáme proteín, múku, kypriaci prášok, vajíčko, mlieko a Skyr a všetko dobre premiešame. Vznikne nám hladké cestíčko. Vylejeme ho do 1 väčšej alebo 2 menších keramických misiek a do stredu pridáme trošku čokoládovej nátierky (alebo tabuľku čokolády). Dáme do mikrovlnky na najväčší výkon na 2 minúty (alebo do rúry vyhriatej na 180 stupňov na 15 minút). 🫐 Na vrch môžeme pridať ovocie, arašidové maslo, kokos... Fantázii sa medze nekladú. Prajeme dobrú chuť! 💛 #fithub #fitness #cachtice #recept #zdravyrecept #healthyfood #mugcake #proteinmugcake #yummy
    3 týždne dozadu
    View on Instagram |
    1/10
  • Opäť začíname makať na Bodyforme! 💪

Po letnej pauze je skupinová lekcia Bodyform s Miškou späť! Makať začíname od utorka 13.9. Lekcie budú bývať v klasickom čase:

🕐 Utorok 17:00
🕐 Štvrtok 17:00

Bodyform je určený pre všetky dievčatá a ženy, ktoré si chcú vyformovať postavu, zlepšiť kondičku a zhodiť nadbytočné kilá. Vždy pred lekciou si rezervujte svoje miesto cez rezervačný systém na našom webe 👉 https://fithub.sk/rozvrh/ Tešíme sa na vás! 💛

#fithub #fitness #cachtice #novemestonadvahom #bodyform #skupinovytrening #skupinovecvicenie #skupinovalekcia #cvicenieprezeny
    Opäť začíname makať na Bodyforme! 💪 Po letnej pauze je skupinová lekcia Bodyform s Miškou späť! Makať začíname od utorka 13.9. Lekcie budú bývať v klasickom čase: 🕐 Utorok 17:00 🕐 Štvrtok 17:00 Bodyform je určený pre všetky dievčatá a ženy, ktoré si chcú vyformovať postavu, zlepšiť kondičku a zhodiť nadbytočné kilá. Vždy pred lekciou si rezervujte svoje miesto cez rezervačný systém na našom webe 👉 https://fithub.sk/rozvrh/ Tešíme sa na vás! 💛 #fithub #fitness #cachtice #novemestonadvahom #bodyform #skupinovytrening #skupinovecvicenie #skupinovalekcia #cvicenieprezeny
    4 týždne dozadu
    View on Instagram |
    1/10
  • 🥳 A je to tu! Deti sa za veľkej radosti dospelých opäť vracajú do školy. Nevieme, ako to máte vy, ale my máme pocit nového štartu s prichádzajúcim septembrom tiež. A možno tiež cítite, že je čas opäť sa vrátiť do režimu. ▶ Pokiaľ práve stojíte na tom pomyselnom začiatku a nechce sa vám, tak vám chceme povedať, že v tom nie ste sami. Vyberte si najmä takú športovú aktivitu, ktorá vás bude napĺňať a všetko pôjde ľahšie. 💪 Že neviete, ktorá to je? Tak skúšajte! A ak to bude zrovna naše fitko, budeme nesmierne radi. 💛

#fithub #fitness #cachtice #novemestonadvahom #gym #workout #cvicenie #motivacia #gymmotivation
    🥳 A je to tu! Deti sa za veľkej radosti dospelých opäť vracajú do školy. Nevieme, ako to máte vy, ale my máme pocit nového štartu s prichádzajúcim septembrom tiež. A možno tiež cítite, že je čas opäť sa vrátiť do režimu. ▶ Pokiaľ práve stojíte na tom pomyselnom začiatku a nechce sa vám, tak vám chceme povedať, že v tom nie ste sami. Vyberte si najmä takú športovú aktivitu, ktorá vás bude napĺňať a všetko pôjde ľahšie. 💪 Že neviete, ktorá to je? Tak skúšajte! A ak to bude zrovna naše fitko, budeme nesmierne radi. 💛 #fithub #fitness #cachtice #novemestonadvahom #gym #workout #cvicenie #motivacia #gymmotivation
    4 týždne dozadu
    View on Instagram |
    1/10

FITHUB. Garancia vrátenia peňazí!

Vážená zákazníčka, vážený zákazník,

vaša spokojnosť so službami fitness centra FITHUB je pre nás najdôležitejšia, a preto vám garantujeme najvyššiu úroveň kvality služieb. Ak si aj napriek tomu do 2 týždňov všimnete dôvod, pre ktorý by ste mali byť nespokojní, ponúkneme vám nápravu poskytovaných služieb alebo vám vrátime kúpnu cenu v plnej výške.

Výhody, ktoré Vám ponúka FITHUB

PARKOVANIE ZDARMA

Svoje auto môžete zaparkovať bezplatne na ulici priamo pred fitness centrom alebo môžete využiť parkovisko v areáli objektu, ktoré je monitorované kamerami.

PLATBA KARTOU

V našom fitness centre máte možnosť platiť platobnými kartami Mastercard, Visa a Maestro.

KLIMATIZÁCIA

Priestory nášho fitness centra sú klimatizované. Je teda zaistená tepelná pohoda aj v tých najhorúcejších dňoch roka.

Naša komunita FITHUB

Do FITHUB komunity patria všetci, ktorí sa rozhodli vydať na cestu fitness a zdravého životného štýlu. Členovia sa stretávajú nielen priamo vo fitku, ale aj v online priestore v uzavretej facebookovej skupine. Ak sa do FITHUB komunity pridáte aj vy, stanete sa súčasťou skupiny ľudí s podobnými záujmami či cieľmi a budete môcť spoločne zdieľať vlastné skúsenosti, rady, tipy a pokroky. Okrem toho pre vás vytvárame jedinečný obsah a práve členovia FITHUB komunity sa dozvedia ako prví o všetkých novinkách pripravovaných v našom fitness centre.

Spätná väzba

Vy, naši zákazníci ste pre nás všetkým. A preto sa snažíme poskytovať vám tie najlepšie služby v skvelom zázemí. Aby sme mohli kvalitu našich služieb neustále zlepšovať, potrebujeme vašu spätnú väzbu. Máte zlú skúsenosť s trénerom? Chcete nám niečo vytknúť alebo naopak pochváliť?
Vyplňte dotazník!

Menu